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일상/읽을거리18

[강력추천] 하루 1분 투자하여 '공짜로(?)' 기부하는 꿀팁 공개 저는 매일 하루의 시작을 100원 기부로 시작을 합니다. 사람들의 선한 뜻으로 기부받은 돈으로 자신들의 이익이나 불법적인 목적으로 사용한 정의롭지 못한 봉사 단체들로 인해 정의로운 봉사 단체와 도움이 절실한 분들이 피해를 받고 있습니다. 한번 뇌리에 박힌 불신으로 인해 정의로운 사회를 만들고자 하는 사람들의 마음까지 닫아버리게 만든 것 같습니다. 서두가 길어지면 읽는 도중에 나가셔서 공짜로 기부하는 선한 일을 못하실 수도 있을까봐 바로 본론으로 들어가겠습니다. 네이버 산하 비영리 재단법인인 '해피빈'과 그 재단에서 운영하는 온라인 기부 포털 사이트를 '해피빈'이라고 합니다. 네이버에 로그인 하시고 위 그림에 해피빈을 클릭하시면 해피빈 사이트로 이동이 됩니다. 이 사이트에서 돕고자 하는 어려운 사람들을 도.. 2023. 4. 18.
후회하지 않도록 부모님께 효도 점점 연로해 가시는 부모님 보며, 어느새 얼굴과 손의 늘어난 주름살을 보며, 어렸을 적 강해보이셨는데 이제는 점점 자식의 말에 상처받으시는 부모님을 보며, 연세가 많아지실수록 함께할 시간이 길지 않았음을 느끼며, 어떻게 부모님께 잘할 수 있을지 생각이 깊어진다. 이미 알고 있는 내용들이지만 읽는 동안에 부모님 한번 생각해 보는 시간이 되기를 바란다. 1. 자주 연락 드리기 부모님과의 관계가 원만하고, 가족이 서로의 감정을 공유하고 표현하는 집안의 환경에서 자랐다면 누구는 매일, 누구는 2~3일에 한 번씩 부모님께 전화드리고 하루의 일과나 지인들과의 에피소드를 부모님과 공유하고 쉽게 대화를 나누고 있을 것이다. 누구나가 부러워하는 화목한 가족의 전형적인 모습이 눈에 그려진다. 이런 사람들은 '후회하지 않도.. 2023. 4. 9.
공부를 잘하기 위해 해야 할 일 '공부는 평생 하는 것이다'라는 말이 있다. 즉 공부는 인간이 살아가는 동안 새로운 지식을 배우고 경험을 쌓으며 자신을 성장시켜 가는 과정이라고 할 수 있다. 따라서 어떻게 하면 새로운 무언가를 쉽게 받아들이고 배울 수 있는지 효율적이고도 지속 가능한 방법에 대해 생각해 보기로 한다. 1. 집중력 향상을 위한 방법 학창 시절 수업시간에 동일한 시간 동안 동일한 선생님 밑에서 같은 책을 펴놓고 수업을 들어도 누구는 굉장히 효율적으로 공부를 마무리 짓고 휴식 시간을 갖는 반면, 누구는 하루 종일 챕터 하나를 끝내기가 쉽지 않다. 그 결과 아이들의 시험 성적에 따라 등수가 매겨진다. 이렇게 천차만별인 이유는 무엇일까? 그 이유는 집중력의 차이가 크다고 할 수 있다. 우선 집중력을 향상하기 위해서는 첫 번째로 .. 2023. 4. 6.
불면증 해방을 위한 숙면 취하는 방법 현대인들은 일상적으로 직면하는 스트레스와 불규칙한 생활 습관 및 식습관 등으로 과거에 비하여 불면증을 겪는 빈도가 굉장히 높아졌다. 또한 스마트폰과 컴퓨터 그리고 조명 기구 등의 발달로 인간의 취침 패턴과 생활 습관이 크게 변화하여 불면증과 같은 수면 장애를 초래하게 되었고 그로 인해 고통받고 있는 사람들이 적지 않다. 이에 따라 불면증으로부터 해방되기 위하여 숙면을 취하는 방법에 대하여 알아보도록 하자. 1. 숙면을 위한 방 분위기 조성 숙면을 위해 고려해야 할 사항 중 첫 번째는 몸이 편안한 침대이다. 수면은 보통 6~8시간이 가장 이상적인 수면시간인데 하루 3분에 1의 오랜 시간을 누워있어야 하므로 잠자리가 불편하다면 깊은 숙면을 취하기가 어렵다. 그래서 편안한 매트릭스를 사용해야 하고, 두 번째는.. 2023. 4. 5.
돈을 불리기 위한 재테크 방법 현대인들에게 있어 돈이란 기본적인 의식주와 같은 안정적인 생활을 유지하고 여행, 취미, 문화생활 등의 다양한 즐거움 얻을 수 있게 해주는 도구입니다. 그러므로 삶을 풍요롭게 누리고자 한다면 그 풍유로움을 누릴 수 있을 만큼의 충분한 돈이 필요하며 그 충분한 만큼의 돈을 제한된 시간 안에 어떻게 불릴 수 있을지에 대한 재테크 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 예적금 예적금이란 예금과 적금을 아울러 이르는 말로 자신이 보유한 돈을 은행에 맡겨둠으로써 예치 기간만큼 발생한 이자를 얻는 것을 말합니다. 예금 상품의 종류도 보통예금, 정기예금, 자유적금, 적금 등으로 다양하고 각각의 상품은 예치 기간, 금리 등이 다릅니다. 금리가 높을수록 더 많은 이자를 받을 수 있기 때문에 시중은행들의 이자율을 서로 비교해 .. 2023. 4. 4.
인형같이 귀여운 강아지 품종 불과 몇 년 전까지만 하더라도 집에서 기르는 강아지를 애완견이라고 불렀었습니다. 그러나 지금은 가족이나 친구로 여기며 함께 생활한다는 뜻의 반려견이라고 부릅니다. 갈수록 반려견을 기르는 사람들이 많아지고 귀엽고 아담한 품종을 찾는 사람들이 많아지고 있기에 한국인들에게 인기 있는 인형같이 귀여운 강아지 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 토이푸들 작은 크기의 푸들 종류 중 하나인 토이푸들은 상당히 똑똑하고 활발하며 사람을 잘 따르고 친해지기 쉬운 온순한 성격을 가지고 있습니다. 특히 매우 귀여운 외모로 국내에서 인기가 많으며 남녀노소 할 것 없이 모든 연령층에게 인기가 있습니다. 특징으로는 피모는 웨이브가 진 부드러운 감촉이며 색깔은 다양하고 늘어진 귀와 짧은 꼬리가 특징이며 모색은 블랙, 브라운,.. 2023. 4. 3.
멋진 이성친구를 만들고 싶을 때 읽어 볼만한 글 사랑을 하기 좋은 계절, 봄이 왔습니다. 선선한 바람과 따스한 햇볕, 곳곳에 꽃들이 만발하고, 마음이 싱숭생숭한 요즘, 많은 사람들이 함께 하고픈 이성친구를 찾았으면 하는 마음에서 생각해 보면 좋을 것 같은 글을 준비했습니다. 지금 연애를 하고 계신 분들과 이제 연애를 시작하고 싶은 분들이 지나온 삶을 되돌아보고 점검해 볼 수 있는 시간이 되었으면 합니다. 1. 자신을 보다 나은 사람으로 만드세요. 멋진 이성친구를 만나고 싶다면, 당신도 그에 걸맞은 멋진 사람이 되려고 노력해야 합니다. 그러기 위해서는 자신을 더욱 사랑해 주고 더 나은 사람이 되기 위해 외형적인 모습뿐만 아니라 내면도 가꿀 줄 알아야 합니다. '사랑을 받아본 사람이 사랑을 할 줄 안다'라는 말이 있습니다. 사랑을 받아본 경험이 있는 사람.. 2023. 4. 3.
영어 공부를 효율적으로 잘하기 위한 방법 매년 한국인들의 새해 목표 중 변함없이 상위권에 올라와있는 관심 주제가 영어입니다. 그만큼 치열한 경쟁사회에서 한국인들에게 있어 영어는 무한한 기회이자 남들보다 우위에 설 수 있는 또 다른 경쟁력이라 할 수 있겠습니다. 따라서 영어 공부를 효율적으로 하기 위한 몇 가지 효율적이고 핵심적인 방법들에 대하여 자세하게 이야기를 해보도록 하겠습니다. 1. 목표 설정하기 중도에 포기하지 않기 위해서는 본인의 성향에 맞는 과하지 않은 적당한 목표 설정이 중요합니다. 목표는 실현 가능한 내에서 구체적이고 현실적이며 측정 가능해야 합니다. 예를 들어, '올해 안으로 토익 점수를 600점까지 만들겠다', '외국인들과 메신저로 간단한 생활영어 수준에서 대화를 나눌 수 있을 정도를 목표로 하겠다' 등등의 구체적인 목표가 있.. 2023. 4. 2.
하루 종일 집에 있어서 기분이 다운되고 우울증에 걸릴 것 같은 사람에게 해줄 수 있는 조언 여러 가지 상황으로 인하여 온종일 무료하게 집에서 시간을 보내야 하는 사람들이 많아지면서 우울증이나 불안감 등의 정신 건강 문제를 겪는 사람의 수가 크게 증가하고 있습니다. 따라서 이러한 상황에서도 앞으로의 남은 삶을 더욱 건강하고 행복하게 유지하기 위하여 어떠한 노력이 필요한지에 대하여 이야기해 보겠습니다. 1. 일정한 생활 리듬 유지하기 큰 틀 안에서의 가장 중요한 것은 일정한 생활 패턴을 유지하는 것입니다. 그중 첫 번째로 가장 중요한 것은 수면시간과 기상시간을 규칙적으로 하는 것입니다. 보통 집에서 온종일 시간을 보내야 하는 챗바퀴처럼 반복되어 하루의 삶이 무료하다 생각하는 사람들은 하루가 빨리 지나갔으면 하는 바람에 아침 늦게 일어나거나 또는 오후 즈음해서 일어나는 경우가 있습니다. 기상시간이 .. 2023. 4. 2.
봄에 가족, 연인과 산책하기 좋은 전국의 유명한 산책로 ( 3편 ) 1. 충북 제천 구룡산 구룡산은 유명한 등산지 중 하나로 해발고도 976m로 자연경관이 아름다워 주말에는 등산객들로 붐비는 인기 있는 등산지입니다. 구룡산 등산로는 총 4개의 코스로 구성되어 있으며, 산책 코스부터 산악 코스까지 각각 다른 난이도를 가지고 있어서 등산 경험이 많지 않은 초보자도 쉽게 즐길 수 있습니다. 구룡산 등산로를 따라 올라가다 보면 천년사철의 귀한 나무들과 산봉우리에서의 멋진 전망을 볼 수 있고 중앙대학교와 충북대학교 등 대학교들의 산악부에서 주로 이용하는 캠핑장도 있어서 가족, 친구들과 함께 자연 속에서 캠핑 체험도 할 수 있습니다. 또한 구룡산은 조선시대에 세워진 유명한 사찰 중 하나로 지정되어 있으며 구룡산 아래에는 새소리 마을이 있어서 산책하면서 조용하고 평화로운 마을 분위기.. 2023. 4. 1.